Type de matelas
La nuit je transpire beaucoup. Quel type de matelas dois-je choisir pour transpirer le moins possible ?
Si vous êtes sujet à une transpiration excessive ou aux sueurs nocturnes, préférez par exemple le latex, très respirant, qui permet une bonne aération ou les ressorts. Privilégiez également les matières naturelles, comme la fibre de bambou, aux multiples perforations, favorisant ainsi la ventilation du corps pendant le sommeil. N’oubliez pas de munir le matelas et surmatelas de housses amovibles et lavables en machine qui pourront atténuer les méfaits de l’humidité et de la transpiration la nuit. Enfin, veillez à bien retourner le matelas sur la face été et/ou sur la face hiver à chaque changement de saison s’il dispose de telles propriétés pour éviter la surchauffe en été.
Sur ce site par exemple, vous trouverez des matelas adaptés pour la transpiration nocturne.
http://www.persomiar.fr/24-matelas-pour-transpiration-excessive